Сюнимтау често се превежда само като „Форма на малката идея”, но на китайски би могла да се преведе и като „Форма на малките идеи”, което води в себе си и друг смисъл – това са малки отделени идеи, подчинени на една обща, затова е изключително важно вниманието и концентрацията към всяко, макар и малко, движение.

Групата на начинаещите беше поета от Сихинг Тодор, 1 техническа степен, а групата на напредналите пое Сифу Багалев. Те демонстрираха Чам Киу, като след изпълнението на формата бяха отработени някои важни елементи и специфичната сила, вложена в тях.

Основите върнаха всички към важните елементи на изпълнение на движенията – ман, ву сау, тан, бонг, джам и као сау, ган, гам, пак и лап сау, преместване на тежестта и едновременност.

След основите и формата се разделиха групи за различните степени, които тренираха Лат сау програми. Някои нови комбинации затрудниха учениците, но те бързо овладяваха техниките и приложенията.

Лат Сау програмите са важна част от обучението, защото чрез тях ученикът тренира да реагира адекватно и автоматично на различни удари от различни дистанции. Това е един идеален преход от основи към договорена работа с партньор. Но без Чи Сау усетът тези умения са често автоматични и неприложими, затова във втората част на семинара бе отделено специално внимание на Чи Сау.

Дан Чи Сау, единична прилепваща ръка, беше основата за начинаещите степени, отработваха се основните реакции, но в различни дистанции при сменящ се натиск.

Пуун Чи Сау или Чи Сау с две ръце, тренира реакциите и на двете ръце едновременно, като се прилага натиск към централната линия, за да се отработи преместването на тежестта, а не грубото отблъскване на противниковата сила.

Най-сложни бяха упражненията за баланс и вкореняване, тренирани от двама човека на „Т-гредата”, където и най-малкият дисбаланс и промяна в правилния натиск водеше до падане от гредата.

Инструкторите тренираха уменията в боравене с оръжия – дълги удрящи и къси режещи оръжия, както и концепции за техният контрол.

Най-важни са винаги съветите какво никога да не правим, когато срещу нас има оръжие и да не забравяме, че никога няма сто процента сигурност в ситуациите, включващи оръжие.

Силовият тест умори всички, някои се затрудниха, но с усилие на волята издържаха на напрежението.

Накрая на семинара бяха раздадени дипломи на преминалите успешно теста.